最近課表有些微調 依然歡迎大家來找我玩🤗 / 🌞固定出沒 每周一：好時光女生運動樂園 331 Box...

We always wish we could have other’s lifestyles, b...

常覺得有各種酸甜苦辣滋味交織的人生才深刻雋永 低潮時告訴自己 最壞也不過如此了 要相信 生命自有...

今年不斷實現wish list _ 開始學潛水 開始學衝浪🏄‍♀️ 開始做想了很久卻一直沒實行的事 ...

在流動的練習中 尋找心靈的平靜 _ 以為練的是身 其實是心 _ 心靜 才是穩定的關鍵...

每一次學習 都是重新向內探索的旅程🧜🏻‍♀️ _ 呼吸帶動動作是最熟悉的舒適圈 無論自我練習或是教...

以前喜歡一週進會館上五六七八堂課 一堂練完意猶未盡 連二連三是家常便飯 建立起體能跟肌肉量，對身體...

Be the change that you wish to see in the world. ...

停了兩個月練習的身體 宛如新生😂 _ 想起Shirlyn 老師曾經說過的話： 保持純淨的心態 對身體...

面向陽光☀️ 以前的我 為了保持白皙膚色而儘可能地做好防曬措施 是個在鹵素燈泡下待久也會感到不安...